Where focus goes energy flows

Sencillo.

Aquello a lo que prestas atención es donde va tu energía, tus esfuerzos y tu tiempo.

Un libro. Una pantalla. Una charla. | Un problema. Una discusión. Un descuido. | Un qué dirán, qué pensarán, qué querrán. | El y si y el tal vez. | Un no puedo. Un no quiero. Un sí quiero pero no puedo. | La alerta que salta en el móvil. Los sonidos de la ventana.

Y tú, ¿a qué le prestas atención? ¿Hacia dónde se escurren tus pensamientos cuando no te das cuenta?

Esta también es una disciplina de esas que deberíamos entrenar más a menudo.

 

Alba Lnz

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